8. März 2025Meine Wahrnehmungseinladung für den 8. des Monats: Machst du mit? #8sammeln ist für Blogger:innen, die mehr vom Leben haben wollen, das Staunen…
3. März 2025Bildschirmpausen und Ruhe im Kopf? Ja, da besteht in meiner Erfahrung ein direkter Zusammenhang. Meine besten Erlebnisse sind die Spaziergänge…
11. Februar 2025Mit deiner Sinneswahrnehmung regst du dich selbst an, vom kopflastigen Denken ins körperliche Wahrnehmen zu kommen. Probiers jetzt aus!
8. Februar 2025Meine Wahrnehmungseinladung für den 8. des Monats: Machst du mit? #8sammeln ist für Blogger:innen, die mehr vom Leben haben wollen, das Staunen…
30. Januar 2025Bildschirmpausen und Ruhe im Kopf? Ja, da besteht in meiner Erfahrung ein direkter Zusammenhang. Meine besten Erlebnisse sind die Spaziergänge…
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28. Dezember 2024Mein Dezember: Der Mikropausen⏳Advent ist Tag für Tag ein kleiner Erfolg. Das Thema «wesengemäss atmen» kommt so richtig auf meinem…
22. Dezember 2024Mein Mikropausen-Zufallsgenerator ist ein Füllhorn von 531'441 unterschiedlichen Anregungen, wie du in weniger als einer Minute vom Kopf in den…
8. Dezember 2024Meine Wahrnehmungseinladung für den 8. des Monats: Machst du mit? #8sammeln ist für Blogger:innen, die mehr vom Leben haben wollen, das Staunen…
1. Dezember 2024Als Mensch bist du ein atmendes Wesen, du lebst, weil du atmest. Besser gesagt: Weil es dich atmet, denn du…