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Susanne Wagner
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Susanne forscht
KW21: Blasmusik, Sonnenschein und eine Blogparade, die auch von mir sein könnte …
26. Mai 2025
Das gibts diese Woche in meinem #ReflectAndLearn: «100+ Mikropausen und wie alles begann» frisch getippt im Blogparaden-Sommer und wofür ich…
KW20: Vorfreude auf neue Wege und was mich sonst noch glücklich macht
19. Mai 2025
Das gibts diese Woche in meinem #ReflectAndLearn: Wie sich mein Ärger in Abenteuerlust verwandelt, was mich glücklich gemacht hat (und…
KW19: Blauer Esel, grauer Wolf und der Klang von Trauer
12. Mai 2025
Das gibts diese Woche in meinem #ReflectAndLearn: Graue Tiere machen auf sich aufmerksam und bleiben dabei nicht immer grau. Alle…
KW17 und 18: Deep work & Deep gratitude
4. Mai 2025
Das gibts diese Woche in meinem #ReflectAndLearn: Deep Work, viel Dankbarkeit und Um- und Aufbruchstimmung, die herrlich zum Frühling passt.…
Was sagt die Forschung? 3 Studien, wie Atemübungen aufs Nervensystem wirken
21. April 2025
Atemtherapie als Methode der Komplementärtherapie gehört zur Erfahrungsmedizin. Diese ist «beliebt, wird häufig in Anspruch genommen und als erfolgreich erfahren»,…
KW15 und 16: 2 in 1 und 5 gerade sein lassen. Diese Rechnung geht für mich auf.
21. April 2025
Das gibts diese Woche in meinem #ReflectAndLearn: 2 in 1, weil ich 5 gerade sein liess. Mehr Zeit im Traumland…
Was ist der Schlundschnürer-Muskel und was hat er damit zu tun, wie du dich fühlst?
18. April 2025
Der Schlundschnürer-Muskel, m. constrictor pharyngis, liegt tief in deinem Hals. Du kennst ihn garantiert: Er kann dir das Gefühl geben,…
KW14: Den Frühling einatmen [#ReflectAndLearn]
7. April 2025
Das gibts diese Woche in meinem #ReflectAndLearn: Ich bin glücklich und atme den Frühling ein. Mehr Zeit ohne Bildschirm bedeutet…
KW13: ⏸️Ein Aha-Erlebnis kommt selten allein [#ReflectAndLearn]
31. März 2025
Das gibts diese Woche in meinem #ReflectAndLearn: ⏸️ Die Pause-Taste ist auch die Play-Taste! ⏯️ Ein Aha-Erlebnis kommt selten allein…
KW12: Ich bin ein Waterman-Girl [#ReflectAndLearn]
24. März 2025
Das gibts diese Woche in meinem #ReflectAndLearn: Warum ich wieder nachtblaue Tintenschlangen schreibe und wofür ich mich diese Woche loben…
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