Susanne Wagner
Termin
Hey Bildschirmzombie!

KW02: Mein Gedächtnis braucht Schrift und warum ich das blöd finde [#ReflectAndLearn]

#ReflectAndLearn Beitragsbild

Wie kann ich mir Namen merken, die ich nicht als Schriftbild vor mir habe? Warum bin ich schon vor dem Aufstehen frühmorgens vollends begeistert? Auch die Frage der Woche kommt diesmal dran: superspontan und kurz reflektiert. Das gibts diese Woche in meinem #ReflectAndLearn. Letzte Woche: KW01: Was, wenn das einfach wäre? [#ReflectAndLearn]

Maren Martschenko vom Magnetproduktclub ↗ teilt auf LinkedIn wöchentlich ihr #ReflectAndLearn und andere Impulse für kreative Unternehmer:innen. Auf LinkedIn existiert eine Community zu #ReflectAndLearn, zu der ich mich auch (wieder) zähle, obwohl mein #ReflectAndLearn auf dem Atemblog veröffentlicht wird.

😧 Was ist schiefgelaufen und was lerne ich daraus? #FehlerDerWoche

Bereits Anfang Woche kamen Anfragen für Atemtherapie – was mich natürlich riesig freut! Leider habe ich grosse Mühe, bei Nachrichten auf der Combox die Namen zu verstehen. Weil das so ist, gelingt es mir auch schlecht, wenn ich dann bei Kontaktaufnahme nachfrage und jemand buchstabiert. Mein Hirn schaltet dann auf Durchzug und ohne Schriftbild bin ich mit Namen aber einfach verloren.

Das finde ich übel, gerade weil es mir so wichtig ist, Menschen mit ihrem Namen anzusprechen. Besonders, wenn man sich noch nicht begegnet ist, sich noch gar nicht kennt, dünkt mich das wichtig – und trotzdem versage ich dabei. Ich kann mir weiterhin sehr viel Mühe geben. Oder du weisst nun: Solltest du mir eine Nachricht hinterlassen, sag deinen Namen dreimal langsam, laut und deutlich und buchstabiere ihn im Zeitlupentempo, damit auch ich mitkriege, wie du wirklich genannt werden willst!

Ok, nein. Das macht es auch nicht besser. Melde dich einfach schriftlich bei mir, dann kann ich mein Problem umschiffen 😉. Schreib eine Mail oder nutze das Online-Buchungstool.

💎  Welche Veränderung begeistert mich gerade am meisten?

Bei meiner täglichen Atemübung (nur für mich, morgens auf der Bettkante vor dem Aufstehen) zeigte sich vor ein paar Tagen plötzlich eine ganz andere Übung. Einfach so. Was für ein Geschenk! Mich begeistert dabei, wie mein Atem und meine Körperempfindung total passend aus dem Unbewussten (oder dem Nichtwissen?) auftauchten und mich dabei unterstützten, gut in den Tag zu starten.

5 selbstermächtigende Kraftquellen aus dem #NichtWissen

📅  Worauf freue ich mich nächste Woche?

Ab der kommenden Woche ist wieder Fifty-Fifty bei meinen beiden Standbeinen angesagt. 50% arbeite ich als Übertragungsspezialistin Blindenschrift und 50% als Atemtherapeutin. Es gibt viel zu tun und ich habe Lust darauf, das neue Jahr mit neuem Elan zu starten. Die Woche bringt einen Strauss an unterschiedlichen Tätigkeiten, auf die ich schon jetzt gespannt bin! Mehr Arbeit mit Atemtherapie bedeutet für mich auch: weniger am Bildschirm.

Dieses Thema beschäftigt mich ja enorm. Darüber habe ich gerade gebloggt, denn das ist die Botschaft, die ich mit der ganzen Welt teilen möchte: Bildschirmpausen! Meine Botschaft an die ganze Welt #Blognacht.

Frage der Woche im Magnetproduktclub

In der zweiten Woche des Jahres stelle ich fest, dass der 10-Minuten-Timer mir keine Zeit lässt für die Beantwortung der #FrageDerWoche. Was tue ich? Ich entscheide heute, dass ich sie trotzdem beantworte.

Was bedeutet finanzielle Freiheit für mich? (Das war die Frage von letzter Woche, habe ich nun herausgefunden.) Meine spontane, unreflektierte Antwort: Dass ich mir alle Weiterbildungen leisten kann, die ich gerne besuchen möchte. 😉

In Bezug auf meine beiden Standbeine heisst die Antwort nach einer Minute Nachdenken so: Jedes Standbein steht selbst solide und unabhängig auf seinem Bein. Ist noch nicht so, mit Praxisaufbau 2.0 ist es aber mein Ziel.


Wer reflektiert hier? Ich bin Susanne:

  • Bloggende Atemtherapeutin
  • Übertragungsspezialistin Blindenschrift
  • Prozessorientierte Träumerin in the making

Ich wünsche mir, dass es dir gut geht vor dem Bildschirm und du dich als ganzer Mensch fühlst, anstatt zum Zombie zu mutieren! Nutze Bildschirmpausen und schau gut zu dir.

Susanne Selfie

Jetzt bist du dran!

Bist du auch bei #ReflectAndLearn? Wie war deine Woche? Was geht dir sonst so durch den Kopf? ⤵ Ich lade dich ein zum entlastenden Braindump [Gedankenballast abwerfen] unten im Kommentar. 😉

Wecke deinen Atemsinn mit einer Zufallsmikropause 🥱

Atemfluss statt Atemstau

Erlebe dich ⏳ in einer Minute zwischendurch

  • als ganzer Mensch
  • immer wieder neu
  • mit allen Sinnen

… damit es dir gut geht vor dem Bildschirm 👣

 

Teste jetzt eine Zufallspause

Teile mit uns, was dir gerade durch den Kopf geht.

Wenn du bis jetzt noch nicht gegähnt hast, lies hier weiter: