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3. Dezember 2021Wasser trinken - kalt, warm oder heiss? Schenke dir selbst im Alltag ein paar Minuten Aufmerksamkeit mit einer Mikropause. Heute…
2. Dezember 2021Wie atmest du?Schenke deinem Atem im Alltag ein paar Minuten Aufmerksamkeit mit einer Mikropause ... wie atmest du gerade?Martina Ganser…
1. Dezember 2021Zeit des GebensSchenke dir selbst im Alltag ein paar Minuten Aufmerksamkeit mit einer Mikropause ... was gibst du dir heute?Zum…
Lebendig mit allen Sinnen