Wasser trinken – kalt, warm oder heiss?
Schenke dir selbst im Alltag ein paar Minuten Aufmerksamkeit mit einer Mikropause.
Heute erklärt dir Martina Szabo bei den Mikropausen im Advent, was du zwischendurch trinken solltest und wie. Martina ist Ernährungsberaterin nach TCM (Traditionelle Chinesische Medizin) aus Wien.
Was hast du erlebt? Wir sind gespannt auf deinen Kommentar!
