▶ AKTUELL: ATEMKURS Ruhe & Lebenskraft:
Einfach natürlich Stress abbauen und Resilienz stärken mit Atemübungen

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Aus welchem Grund wir gähnen ist noch nicht eindeutig erforscht. Klar ist: Es tut einfach gut und in der Atemtherapie darfst du es immer zulassen. Zum Phänomen Gähnen habe ich über 800 Personen befragen dürfen, wie sie das erleben.

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