Susanne Wagner
Termin
Hey Bildschirmzombie!

Hast du einen Geschmack 👅 für das, was dir gut tut?

Geschmack: Mannzgöggeli mit Zunge im Bauch

Magst du es auch, den Milchschaum mit der Zungenspitze aufzulecken oder dir deine Leibspeise auf der Zunge zergehen zu lassen?

Wenn du dich einer angenehmen Geschmacksempfindung hingibst, reagiert dein Körper darauf: Du wirst ruhiger, gelöster oder freudig gespannt.

Einen Geschmack zu entwickeln, für das, was von aussen kommt, ist wichtig für unseren Alltag – findest du auch Geschmack in deinem Inneren?

Niemand hat genau deine Geschmacksknospen. Im Erleben mit allen Sinnen begegnet sich jeder und jede von uns in der eigenen Einzigartigkeit.

🌹 Teile in einem Kommentar, wenn du heute schon «auf den Geschmack gekommen bist».

Wecke deinen Atemsinn mit einer Zufallsmikropause 🥱

Atemfluss statt Atemstau

Erlebe dich ⏳ in einer Minute zwischendurch

  • als ganzer Mensch
  • immer wieder neu
  • mit allen Sinnen

… damit es dir gut geht vor dem Bildschirm 👣

 

Teste jetzt eine Zufallspause

Teile mit uns, was dir gerade durch den Kopf geht.

Wenn du bis jetzt noch nicht gegähnt hast, lies hier weiter: