Magst du es auch, den Milchschaum mit der Zungenspitze aufzulecken oder dir deine Leibspeise auf der Zunge zergehen zu lassen?
Wenn du dich einer angenehmen Geschmacksempfindung hingibst, reagiert dein Körper darauf: Du wirst ruhiger, gelöster oder freudig gespannt.
Einen Geschmack zu entwickeln, für das, was von aussen kommt, ist wichtig für unseren Alltag – findest du auch Geschmack in deinem Inneren?
Niemand hat genau deine Geschmacksknospen. Im Erleben mit allen Sinnen begegnet sich jeder und jede von uns in der eigenen Einzigartigkeit.
🌹 Teile in einem Kommentar, wenn du heute schon «auf den Geschmack gekommen bist».
Mit Atemtherapie begleitet Susanne Wagner Menschen bei Stress, Erschöpfung und innerer Unruhe zu mehr Atembewusstsein, Pausenkompetenz und Selbstwirksamkeit – besonders vor dem Bildschirm. •••
Als Prozessarbeiterin unterstützt sie Beratende, Coaches und Therapeut:innen, die beruflich im Umgang mit Menschen statt Überforderung, Erschöpfung und Selbstzweifel echte Orientierung, innere Klarheit und Selbstpräsenz erleben möchten. •••
Auf dem Atemblog schreibt sie seit 2018 als Gähnfluencerin und bloggende Atemtherapeutin über Mikropausen, Nervensystemregulation und bewusste Selbstwahrnehmung. Zwischen Erfahrungen als atmendes Wesen und Bildschirmzombie sucht sie inneren Frieden und inspirierenden Austausch.
