▶ AKTUELL: ATEMKURS Ruhe & Lebenskraft:
Einfach natürlich Stress abbauen und Resilienz stärken mit Atemübungen

Mikropause #69 • Augen verdrehen

Verdrehe innerlich die Augen

Spüre einen Moment nach … wie fühlst du dich jetzt?

Deine Augen leisten im Alltag eine Mordsarbeit. Am Bildschirm passiert es leicht, dass sie in ihren Höhlen unbeweglich und starr werden.

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Wenn du bis jetzt noch nicht gegähnt hast, lies hier weiter