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Mikropause #03 • Lächeln

Mikropause: lächelnSusanne Wagner, Mikropausen, 22. Oktober 2020, aktualisiert am 28. Juli 2023, 0 Kommentare

Lächle …

Klemme für eine Minute einen Bleistift horizontal zwischen die Zähne (nicht zwischen die Lippen, das ist wichtig). Spüre einen Moment nach … wie nimmst du dein Gesicht wahr und wie ist deine Stimmung?

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