Eine Weihnachtsgeschichte • Mikropause mit Martina Ganser

weihnachtsgeschichte mikropausen im advent

Weihnachtsgeschichte

weihnachtsgeschichte mikropausen im advent

Eine kurze Geschichte hören: Auch das sind ein paar Minuten für dich im Alltag mit einer Mikropause. Martina hat heute eine Weihnachtsgeschichte mitgebracht.

Was ist das schönste Geschenk?

Was sagst du zu dieser Geschichte? Wir sind gespannt auf deinen Kommentar!

Atemtherapie und prozessorientierte Beratung bei Stress, Erschöpfung und innerer Unruhe •

Wecke jetzt deinen Atemsinn mit einer Zufallsmikropause 🥱

Atemfluss
statt
Atemstau

Schüttle herz­haft deine Nasen­löcher ⚓ dir selbst zugewandt.

Mikropause 333’472 von 531’441.

Mikropause des Tages am 17.08.2026

 

Erlebe dich ⏳ in einer Minute zwischendurch

  • als ganzer Mensch
  • im Kontakt zu dir
  • mit allen Sinnen

… damit es dir gut geht vor dem Bildschirm 👣

Mehr Mikropausen

Teile mit uns, was dir gerade durch den Kopf geht.

Wenn du bis jetzt noch nicht gegähnt hast, lies hier weiter: