Wecke deinen Atemsinn und bleibe Mensch

Eine Weihnachtsgeschichte • Mikropause mit Martina Ganser

weihnachtsgeschichte mikropausen im advent
Susanne Wagner, Mikropausen, 20. Dezember 2021, aktualisiert am 15. Dezember 2024, 0 Kommentare
Atemtherapie • Atemübungen • Mikropausen •

Weihnachtsgeschichte

weihnachtsgeschichte mikropausen im advent

Eine kurze Geschichte hören: Auch das sind ein paar Minuten für dich im Alltag mit einer Mikropause. Martina hat heute eine Weihnachtsgeschichte mitgebracht.

Was ist das schönste Geschenk?

Was sagst du zu dieser Geschichte? Wir sind gespannt auf deinen Kommentar!

Wecke jetzt deinen Atemsinn mit einer Zufallsmikropause 🥱

Atemfluss
statt
Atemstau

Löse spielerisch deine Finger­spitzen 🥱 und dann noch einmal.

Mikropause 343’126 von 531’441.

Mikropause des Tages am 08.07.2025

 

Erlebe dich ⏳ in einer Minute zwischendurch

  • als ganzer Mensch
  • im Kontakt zu dir
  • mit allen Sinnen

… damit es dir gut geht vor dem Bildschirm 👣

Mehr Mikropausen

Teile mit uns, was dir gerade durch den Kopf geht.

Wenn du bis jetzt noch nicht gegähnt hast, lies hier weiter: