Susanne Wagner
Termin
Hey Bildschirmgucker:in!

#8sammeln am 8. April 2025: Achtsam geschwänzt

Titelgrafik 8sammeln April 2025
Susanne Wagner, Sinne, 8. April 2025, aktualisiert am 16. April 2025, 7 Kommentare
Atemtherapie • Atemübungen • Mikropausen •

Meine Wahrnehmungseinladung für den 8. des Monats: Machst du mit? #8sammeln ist für Blogger:innen, die mehr vom Leben haben wollen, das Staunen lieben und das Vernetzen schätzen. Bildschirme bremsen die Vielfalt unserer Wahrnehmung. Ja, gerade jetzt! Wo sind deine Sinne hin? Hol sie dir zurück!

Anleitung #8sammeln

Sobald du deinen eigenen Artikel mit den acht gesammelten Momenten von heute parat hast, kannst du deinen Link bis am 10. April um 23.59 unten bei Mister Linkys Magical Widget setzen. Meine 8 Punkte ergänze ich im Laufe des Tages.

Ich freue mich auf deine Erlebnisse und danke dir im Voraus fürs Teilen! Jeder und jede ist in der eigenen Wahrnehmung einzigartig! Was du erlebst, zählt. In der Vielfalt der unterschiedlichen Erlebnisse können wir von- und miteinander lernen und ich freue mich darauf, von dir zu lesen.

8 achtsame April-Momente

  1. Die Katze läuft auf mir herum. Ich lächle im Halbschlaf, weil mir das gefällt und trotzdem stört. Eine Pfotenmassage zum Aufwachen.
  2. Das kalte Wasser prickelt auf meiner Haut. Erfrischt steige ich aus der Dusche.
  3. … [den Rest des Tages bin ich unterwegs – meine restlichen Momente reiche ich später nach. ➡️ Das wird nichts mehr im April. Der 8. ist schon lange vorbei – ich habe gelebt und den Tag mit allen Sinnen erfahren, zum Dokumentieren und Teilen hat es diesmal nicht gereicht.]

Was hast du heute wahrgenommen und wie hast das Erlebte bewertet? An welchem meiner Punkte bist du hängengeblieben? Ich bin gespannt auf deine Wahrnehmung.

Jetzt bist du dran! 8sammeln vernetzt dich

Du hast gebloggt?

  • Verlinke unten im Kasten zu deinem Beitrag. Zur Anleitung »
  • Hinterlasse einen Kommentar mit deinem liebsten Moment aus deinem aktuellen 8sammeln.

Du hast 8 Momente, aber keinen eigenen Blog?

  • Schreibe deine 8 Punkte direkt in den Kommentar zu diesem Beitrag (und beginne möglichst bald, selbst zu bloggen 😄).

Ich freue mich auf deine Erlebnisse und bedanke mich im Voraus fürs Teilen! #8sammeln.

8sammeln Button Ich bin dabei

Dir gefällt 8sammeln? Verwende diese Grafik in deinem Beitrag. Hier gibt’s eine Download-Anleitung.

Reminder abonnieren

Mister Linky's Magical Widgets — Thumb-Linky widget will appear right here!
This preview will disappear when the widget is displayed on your site.
If this widget does not appear, click here to display it.

✒ Hinterlasse dein Highlight aus deiner 8sammeln-Liste hier als Kommentar.
Berichte mir, welche Punkte aus meiner Liste dich ansprechen oder stelle eine Frage. Ich freue mich auf unseren Austausch.

Wecke deinen Atemsinn mit einer Zufallsmikropause 🥱

Atemfluss statt Atemstau

Erlebe dich ⏳ in einer Minute zwischendurch

  • als ganzer Mensch
  • immer wieder neu
  • mit allen Sinnen

… damit es dir gut geht vor dem Bildschirm 👣

 

Teste jetzt eine Zufallspause

Teile mit uns, was dir gerade durch den Kopf geht.

Wenn du bis jetzt noch nicht gegähnt hast, lies hier weiter: