Beethoven, Bestseller und Biohacking [Blogparade #MeinLieblingspodcast]

Dr. Andrea Maria Bokler ist Consultant, Facilitator, Transformations-Coach und Beraterin für Werte und Unternehmenskultur. Sie unterstützt «Führungskräfte und Entscheider dabei, wertebasiert in die Zukunft zu denken und in ihrem eigenen Leben und Unternehmen stärker wirksam zu werden». Mit ihrer Blogparade #MeinLieblingspodcast ↗ hatte sie mich sofort an der Angel und hier stelle ich dir meine Top 3 (plus weitere Lieblinge) vor.

Vergangenen Frühling habe ich das Podcast-Hören so richtig wiederentdeckt (und dazu manches Paar Socken gestrickt). In den letzten Wochen erweiterte sich mein Podcast-Horizont und ich bin gespannt, was mich akustisch noch alles erwartet. [Beitragsbild: Manchmal höre ich auch unterwegs, das finde ich aber oft nervig und ich mag mir nichts in die Ohren stopfen.]

Es hört doch jeder nur, was er versteht.

Johann Wolfgang von Goethe

1. So fing es an: 32x Beethoven

Im Beethoven-Jubiläumsjahr (2020 im tiefsten Corona-Winter) machte mich ein Arbeitskollege auf den Podcast 32x Beethoven von Igor Levit ↗ von BR Klassik aufmerksam. Ich hörte zum ersten Mal einen Podcast – von vorne bis hinten und von hinten bis vorne. Dazu muss man wissen: In meiner Jugend war ich ein ausgesprochener Beethoven-Fan. Meine Klassenkameradinnen standen auf Bon Jovi, ich auf Ludwig van. Die kompletten Noten aller 32 Schmuckstücke, die zwei Bände Beethoven-Sonaten, habe ich heute noch, nach unzähligen Umzügen …

Nicht nur ich war begeistert von diesem Podcast! 32x Beethoven war ein Hit ↗. Igor Levit und Anselm Cybinski machen zum Glück weiter und aktuell gibt es den Klavierpodcast ↗. Diesmal dreht sich alles um Variationen: Goldberg von Bach, Diabelli von Beethoven und weiter und weiter: «Alles wird anders in dieser musikalischen Verwandlungskunst. Igor Levit erlebt Variationen wie Reiseliteratur», steht im BR-Podcastverzeichnis.

2. So ging es weiter: Bestseller auf dem Plattenteller

«Bestseller auf dem Plattenteller» ist ein Podcast von srf.ch, in dem jede Woche die Hitparade aus einem längst vergangenen Jahr abgespielt wird (Aktuell: Juli 1989). Ralph Wicki, Musikexperte, blickt zurück auf die Anfangsjahre der Schweizer Hitparade. Damals hörte ich zwar (bewusst verweigernd) keine Hitparade – schliesslich war ich Beethoven-Fan, die «vertätschte» Musik [explodierte/knallende Musik] gefiel mir nicht. Trotzdem schlich sie sich in meine Ohren und wenn ich heute diese Hitparaden höre, verknüpfen sich die Klänge mit so mancher Erinnerung, die ich bewusst nicht mehr hätte abrufen können. Musik – geht einfach direkt ins Herz. Umgekehrt funktioniert es offenbar auch.

3. So höre ich heute: Biohacking, Brain und Beziehung

Mein derzeitiger Podcast-Frühling (ich bin ja ein junges und sporadisches Podcast-Kind) setzt sich aus unterschiedlichen Themen zusammen und ich gehe fast täglich auf die Jagd nach neuen, spannenden Inhalten. Oft bin ich enttäuscht und merke, was ich von einem Podcast alles erwarte: Gute Hörqualität, klare Struktur, relevante Inhalte.

Im Frühling hörte ich fast alles gesprochene in doppelter Geschwindigkeit, ein Skill, das ich über Jahre trainiert habe, inspiriert von meinen blinden Arbeitskollegen. In letzter Zeit entscheide ich mich bewusster, zuzuhören oder eben nicht und höre wieder «normal», dafür selektiver. Hier meine besten Biohacking-, Brain- und Beziehungs-Podcasts:

1. Health Nerds ↗: Mensch, einfach erklärt von art’gerecht fasziniert mich, weil es um uns Menschen im 21. Jahrhundert geht: Wohin hat uns die Evolution geführt? Was macht das mit uns, wenn wir tagtäglich vor Bildschirmen hängen, das frage ich mich ja ständig. Es ist wie eine Sucht, mehr Informationen zu bekommen zur dauerhaften Gesundheit durch einen artgerechten Lebensstil trotz der modernen Welt – und einiges davon auszuprobieren. Wirklich: Mensch, einfach erklärt, dank der Psycho-Neuro-Immunologie und kPNI-Expertenwissen ↗.
   Genau deshalb mag ich auch den Podcast von Daniela Schumacher ↗, die Weltklasse ist im Erklären von Zusammenhängen bezüglich Mensch, Immun- und Nervensystem. «Hör dich schlau!» – das gefällt mir #onceaweek!
2. Hidden Brain ↗ [Englisch]: Dieser Podcast erforscht die unbewussten Muster, die menschliches Verhalten antreiben, und Fragen, die im Mittelpunkt unserer komplexen und sich verändernden Welt stehen. Mir gefallen die Interviews, die Gastgeber Shankar Vedantam führt. Sie sind so lebendig und mit langen Sprechpausen, dass ich oft glaube, selbst dabeizusein. Zuhören ist einfach: wie früher, als uns vor dem Schlafen noch ein »Gschichtli» [kleine Geschichte] erzählt wurde.
3. Beziehungskosmos [Mundart]: Felizitas Ambauen und Sabine Meyer sind Kult! Absoluter Wahnsinn, wie ein Mundart-Podcast so erfolgreich sein kann und es freut mich riesig, dass viele Menschen sich mit solchen Themen befassen. «Journalistin Sabine Meyer stellt die Fragen und Psycho- und Paartherapeutin Felizitas Ambauen antwortet.» Was entsteht, ist ein lebendiges Gespräch, das betörend persönlich-freundschaftlich wirkt und trotzdem fachlich-sachlich bleibt. 5 Sterne sind das mindeste.

Was mir an all diesen Podcasts gefällt: Kein Gelaber, Infos auf den Punkt, mit Hörstruktur, akustisch einwandfrei zu hören, Persönlichkeiten schimmern durch und die Inhalte machen mir Lust auf mehr oder wiederhören. Hinter all diesen Podcasts (und allen, die ich zwar auch höre, hier aber nicht nenne) steckt unglaublich viel Arbeit und Hingabe. Manche sind 1- oder 2-Personen-Shows, andere professionelle Produktionen. Manche leben von Musik, andere vom Gespräch. Hörerlebnis sind sie alle für mich und ich bin froh, das Podcast-Hören wiederentdeckt zu haben vor ein paar Monaten.

Auf meiner Podcast-Wunschliste gibt es aber einige Lücken: Bisher nicht – oder nicht zu meiner Zufriedenheit – gefunden habe ich Podcasts zu:

• Prozessorientierter Psychologie und der Arbeit mit Träumen
• Zum Atmen, Atemtherapie (nach Ilse Middendorf)
• Esel 🦄 [Esel-Emoji wieder einmal nicht gefunden]

So ist der Anfang der Variation wieder das Ende: Auch ich höre nur, was ich verstehe. Was lässt sich dagegen machen?

Würde ich selbst einen Podcast starten, wär er zum Thema Mikropausen. Gibt’s auch noch nicht. Und leider habe ich gerade keine Kapazitäten … schliesslich bin ich voll ausgelastet mit Podcast-Hören! 😂

Und du?

Was hörst du? Schreib doch mit bei Andrea Marias Blogparade und erzähl uns mehr über deine Lieblingspodcasts. Welche der von mir genannten Podcasts kennst und schätzt du auch? Wo bist du überrascht hängengeblieben beim Lesen und bei welchem Podcast bist du neugierig geworden? Hast du für mich vielleicht den ultimativen Tipp? Ich freue mich über deinen Kommentar.

Bei der Sommeredition 2024 der TCS-Blogparade gestalte ich meine Beiträge dreifaltig: 3 Ideen, 3 Bilder, 3 Fragen, 3 Gedanken … aller guten Dinge sind drei. Ich habe mir vorgenommen, bei mindestens 5 Blogparaden teilzunehmen. Dies ist Nr. 2 von 5.