Hörst du auch gerne Blätterrascheln, berührende Musik oder einfach die Stimme eines lieben Menschen?
Wenn du dem lauschst, was dir gefällt, reagiert dein Körper darauf: Du wirst ruhiger, gelöster oder freudig gespannt.
Hören, was draussen vor sich geht, ist wichtig für unseren Alltag – lauschst du auch nach innen?
Niemand hört die Welt genau so wie du. Im Erleben mit allen Sinnen begegnet sich jeder und jede von uns in der eigenen Einzigartigkeit.
🌹 Teile in einem Kommentar, was du heute für ein beglückendes Klangerlebnis geniessen durftest.
Mit Atemtherapie begleitet Susanne Wagner Menschen bei Stress, Erschöpfung und innerer Unruhe zu mehr Atembewusstsein, Pausenkompetenz und Selbstwirksamkeit – besonders vor dem Bildschirm. •••
Als Prozessarbeiterin unterstützt sie Beratende, Coaches und Therapeut:innen, die beruflich im Umgang mit Menschen statt Überforderung, Erschöpfung und Selbstzweifel echte Orientierung, innere Klarheit und Selbstpräsenz erleben möchten. •••
Auf dem Atemblog schreibt sie seit 2018 als Gähnfluencerin und bloggende Atemtherapeutin über Mikropausen, Nervensystemregulation und bewusste Selbstwahrnehmung. Zwischen Erfahrungen als atmendes Wesen und Bildschirmzombie sucht sie inneren Frieden und inspirierenden Austausch.
