Meine Wahrnehmungseinladung für den 8. des Monats: Machst du mit? #8sammeln ist für Blogger:innen, die mehr vom Leben haben wollen, das Staunen lieben und das Vernetzen schätzen. Bildschirme bremsen die Vielfalt unserer Wahrnehmung. Ja, gerade jetzt! Wo sind deine Sinne hin? Hol sie dir zurück!

Sobald du deinen eigenen Artikel mit den acht gesammelten Momenten von heute parat hast, kannst du deinen Link bis am 10. März um 23.59 unten bei Mister Linkys Magical Widget setzen. Meine 8 Punkte ergänze ich im Laufe des Tages.

Ich freue mich auf deine Erlebnisse und danke dir im Voraus fürs Teilen! Jeder und jede ist in der eigenen Wahrnehmung einzigartig! Was du erlebst, zählt. In der Vielfalt der unterschiedlichen Erlebnisse können wir von- und miteinander lernen und ich freue mich darauf, von dir zu lesen.

8 achtsame März-Momente, ganz Ohr im Homeoffice

1. Kaum bin ich aufgestanden, ist mir klar, welcher Sinn sich heute vordrängt: Der Tag wird akustisch. Beim Anziehen rascheln die Kleider sich in meine Aufmerksamkeit (es ist nicht das wirklich passende Wort, ein besseres fällt mir gerade nicht ein).
2. Ich höre mich atmen. Das gibt mir Innenraum. Und ich frage mich: Was gibt es da zu schnauben am Morgen «früh»?
3. Links neben mir tickt an der Wand eine Uhr. Das gibt mir Orientierung. Mich beruhigt so ein Ticken. Dieses ist nicht «zu aufgezogen».
4. Hinter meinem Rücken fahren Autos vorbei. Das ist halt so. Trotzdem punktiert jedes passierende Gefährt mein Hörrevier.
5. Zwischendurch ist es raumfüllend still. Meine Ohren dehnen sich aus in alle Richtungen und signalisieren dem Kiefer, sich zu entspannen: Ich atme auf im Klangraum des Seins.
6. Beim Waldhorn üben spüre ich den Ton mehr in der Hand, als dass ich ihn höre. Über Knöchelchen und Knochen wandern die Klänge meinen Arm hinauf, bis zum Kopf.
7. Tee schlürfe ich echt laut 😁
8. Das Seiten umblättern, das Kratzen des Bleistifts auf dem Papier – zwei der schönsten Geräusche, die es überhaupt gibt, höre ich, und es wird mir warm ums Herz.

Was hat dich heute überrascht? An welchem meiner Punkte bist du hängengeblieben? Ich bin gespannt auf deine Wahrnehmung.

Jetzt bist du dran! 8sammeln vernetzt dich

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Ich freue mich auf deine Erlebnisse und bedanke mich im Voraus fürs Teilen! #8sammeln.

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8Sammler:innen vom 8. März 2024 👇👇👇 Beitragslinks

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