Neben den klassischen 5 Sinnen verfügst du auch über vier weitere ganz «handfeste» Wahrnehmungskanäle. Einer davon ist der Temperatursinn, mit seinen Wärme- und Kälterezeptoren.
Magst du es auch, Wärme zu spüren oder eine herzliche Begegnung zu geniessen? Der Wärmesinn sorgt dafür, dass wir im Alltag nicht aufhören, unsere Umwelt wahrzunehmen.
Dabei geht es nicht nur um körperlich erfahrene Wärme, auch seelische und geistige «Wärme» oder «Kälte» erlebst du damit.
Niemand hat genau deinen Wärmesinn. Im Erleben mit ALLEN Sinnen begegnet sich jeder und jede von uns in der eigenen Einzigartigkeit. Begegne dir selbst 🌞 erlebe, was gut tut
Wahrnehmen und bewerten trennen zu können, unterstützt im Alltag deine Belastbarkeit und Stressresistenz. Dein Atem kann dich dabei unterstützen.
Wecke deinen Atemsinn mit einer Zufallsmikropause 🥱
Erlebe dich ⏳ in einer Minute zwischendurch
- als ganzer Mensch
- immer wieder neu
- mit allen Sinnen
… damit es dir gut geht vor dem Bildschirm 👣
