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Susanne Wagner
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5 Fragen, die du dir stellen kannst, bevor du am Kloss im Hals verzweifelst
14. Juli 2024
Globusgefühl: Dieser Artikel bietet dir vor allem Unterstützung, sollte sich herausstellen, dass es für deine Empfindung im Hals «keine Ursache»…
12 von 12 im Juli 2024: Geistliche und weltliche Klänge
12. Juli 2024
Mein Bilderhaufen vom Juli zeigt einen Ferientag in der Chorwoche Pro Musica in Ilanz inkl. Abschlusskonzert. Jeden Sommer geniesse ich…
Businessrückblick Juni 2024: Das 1 × 1 des Monats – ein Esel kommt selten allein
1. Juli 2024
Mein Juni: Ich finde weitere schöne Wege und an einem viel begangenen Ort laufe ich sogar einem Esel über den…
12 von 12 im Juni 2024: Fast ohne Worte unterwegs mit neuem Blick
13. Juni 2024
Mein Bilderhaufen vom Juni zeigt einen Arbeitstag in Zürich, an dem ich beschliesse, den Weg bzw. das Pendeln mit neuen…
21+ Gründe, warum dein Atem für Selbsthilfe die ideale Superkraft ist
20. Mai 2024
Sofort-Selbsthilfe in stressigen Momenten und schwierigen Lebenssituationen. Dein erster Retter im Moment ist immer bei dir und hat die Lage…
12 von 12 im Mai 2024: Ouvertüre zur epischen Faulheit – Solo fürs Mahlwerk der Kaffeemaschine
12. Mai 2024
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12 von 12 im April 2024: Ruhe sanft, Metzgermeisterswitwe und Vertical Piano
18. April 2024
Mein Bilderhaufen vom April zeigt einen Tag in München, an dem ich offline war: Eine Reise zurück in die Vergangenheit…
Handgelenk achtsam kreisen: Eine Atemübung mit Gähnbonus
29. März 2024
Dein Handgelenk schmerzt? Hast du es schon einmal mit einer Atemübung probiert? Das achtsame Kreisen des Handgelenks in deinem Atemrhythmus,…
12 von 12 im März 2024: 12 von 12 um 5 nach 12
12. März 2024
Mein Bilderhaufen vom März zeigt den Abend des 12. des Monats, an dem ich beim Nachhausekommen feststelle, dass ich es…
Atemtherapie in Aktion: In 5 Therapiestunden auch nachts Nase frei [Arbeitsbeispiel]
19. Februar 2024
«Die Nase ist zum Atmen da!» Diesen Spruch hört man oft. Eine freie Nase ist für den Menschen wichtig. Was…
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